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Finde die optimale Rahmengröße für Mountainbike

mountain

1. Schrittlänge messen

schrittgroesse

Die Schrittlänge wird von den Fußsohlen (ohne Schuhe) bis zum Schritt gemessen. Je nach Körpergröße und Geschlecht liegt diese bei einem Erwachsen im Durchschnitt zwischen ca. 65cm und 95cm.
(zur genauen Anleitung)

2. Berechnen

Mountain
berechnen

Kein Maßband zur Hand?

Dann einfach die Rahmengröße mit dieser Tabelle anhand der Körpergröße ermitteln

Körpergröße

in cm

Empfohlene Rahmengröße

in cm (entspricht in Zoll)

Empfohlene Laufradgröße

in Zoll

150 - 155 33 -36 (13" - 14") 26"
155 - 160 35 - 38 (14" - 15") 26" oder 27,5"
160 - 165 38 - 40 (15"-16") 26" oder 27,5"
165 - 170 40 - 43 (16" - 17") 26" oder 27,5"
170 - 175 42 - 45 (16,5" - 17,5" ) 26", 27,5" oder 29"
175 - 180 44 - 47 (17,5" - 18,5") 26", 27,5" oder 29"
180 - 185 46 - 49 (18" - 19") 26", 27,5" oder 29"
185 - 190 49 - 52 (19" - 20,5") 27,5" oder 29"
190 - 195 51 - 56 (20,5" - 22") 29"
ab 195 ab 56 (ab 22") 29"

Tipps zur passenden Rahmenhöhe

Liegt das Ergebnis zwischen zwei Rahmengrößen, wählen Sie als sportlich ambitionierter Fahrer den kleineren Rahmen. Sind Sie mehr auf gemütliche Radtouren aus, geben Sie dem größeren Rahmen den Vorzug.
Möchten Sie ein Fahrrad mit gefederter Sattelstütze kaufen, ziehen Sie vier Zentimeter von der errechneten Rahmengröße (in Zentimetern) ab.

 

Tipp

Die optimale Rahmengröße gilt unabhängig von der Radgröße. Mountainbikes mit 26 Zoll, 27,5 Zoll und 29 Zoll-Rädern werden in derselben Rahmengröße gefahren.

 

Generell empfiehlt es sich, trotz aller Berechnungen ausgiebig Probe zu fahren, um das perfekte Modell zu ermitteln – schon allein deshalb, da die Rahmengeometrie bei gleichen Fahrradtypen je nach Hersteller variieren kann.

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